HEV NIVÅET OG ØK SPILLEGLEDEN med online saxofonkurs!
Din vei til å bli en
bedre saxofonist
Grunnleggende ferdigheter er nøkkelen til å bli en trygg og uttrykksfull saxofonist.
Resultater kan være
- at du lærer deg nye noter raskere fordi du har bedre grunnleggende ferdigheter og vet hvordan øve målrettet og effektivt
- at du blir dyktigere på instrumentet og spiller på et høyere nivå fordi du vet hva du kan øve på for å heve nivået
- at du spille med større trygghet, glede og selvtillit fordi du opplever mestring oftere
På kurset lærer du om pust, støtte, klang, teknikk, dynamikk, intonasjon, vibrato og frasering.
Jeg er med!
Praktisk informasjon om kurset
- Oppstart søndag 4. januar 2026
- Livesendinger/spilletimer søndager kl. 19.00-20.00 i januar
- Totalt 4 livesendinger på 60 min.
- Hver spilletime består av ca 45 min undervisning og 15 min Q&A
- Tilgang til opptak av spilletimene i egen portal og app
- Repeter så mye du vil i 3 måneder
Fordeler med kurset
- saxofon pedagog rett hjem i stuen din
- notehefte - last ned og skriv ut noter til øvelsene
- mulighet til å stille spørsmål på livesendinger
- lær å øve strukturert, målrettet og effektivt
- lær teknikker som hever nivået ditt
- få økt motivasjon til å øve
- kjenne på mestring og glede
- repeter spilletimene så ofte du ønsker i 3 måneder
- billige spilletimer - kun kr. 375,- (verdi kr. 850,-)
- fellesskap med andre saxofonister
- profesjonell saxofonist med over 28 års erfaring
En perfekt start på det nye året.
FOR DEG SOM ØNSKER Å UTVIKLE DEG MER PÅ SAXOFONEN
Er dette deg?
Kjenner du deg igjen i at...
- du må puste ofte
- fingrene går for sakte
- det er vanskelig å spille svakt eller sterkt nok
- tungen går ikke raskt nok
- det er vanskelig å spille rent
- vibratoen er litt tilfeldig
- klangen i høyden blir trang
- det er vanskelig å sette an dype toner
Kjenner du deg igjen i noen av punktene? Bli med på kurset og lær!
Livesendinger i Saxofonkurset inneholder
LIVESENDING 1
Om pust, støtte og klang
Du lærer om:
- hvordan få til en optimal pust når du spiller
- hvordan bruke kroppen for å få optimal støtte
- hvordan få god klang fra bunn til topp
Du får øvelser med og uten instrument for å trene på dette. Resultatet kan være at du opplever mer ro og kontroll fordi du vet hvordan bruke kroppen optimalt for å prestere ditt beste.
LIVESENDING 2
Om raskere tunge og fingre
Du lærer om:
- hvor tungen skal treffe flisen
- hvordan trene opp tungeteknikk
- hvordan øve opp finger rapiditet
Du får daglige øvelser som vil hjelpe deg å få bedre teknikk. Resultatet kan være at både tungen og fingrene kan spille raskere og det går raskere å lære vanskelige løp.
LIVESENDING 3
Om intonasjon, vibrato og dynamikk
Du lærer:
- hvordan jobbe med intonasjon og instrumentets utfordringer
- hvordan trene opp en god vibrato
- hvordan jobbe med dynamikk for å bevare god klang og intonasjon i alle styrkegrader
Du får tips og øvelser som du kan trene på. Resultatet kan bli økt kontroll, overskudd, mestring og selvtillit.
LIVESENDING 4
Frasering og musikalsk uttrykk
Du lærer:
- hvordan bygge opp en frase
- hvordan jobbe med klangvariasjon
- hvordan få til historiefortelling
Du får ideer til hvordan du kan tenke for å skape ditt unike uttrykk. Resultatet kan være økt glede, friere uttrykk og leve deg mer inn i musikken.
Hvordan ville det være for deg om
- Du har en klar øveplan
- Du øver mer målrettet og effektivt
- Du oppnår raskere resultater
- Du opplever mestring oftere
- Du kjenner på mer kontroll og overskudd
- Du gleder deg til korpsøvelser og konserter
- Du har større selvfølelse og selvtillit
Spørsmål du kanskje lurer på
Hvem passer Saxofonkurset for?
Hvor lenge har jeg tilgang til kurset?
Hva om jeg ikke kan søndager kl. 19.00-20.00?
Kan jeg gi kurset som en gave?
Kan jeg angre kjøpet?
KJEKT Å MØTE DEG
Jeg er Lene Myhre Strand
Saxofonist i Sjøforsvarets musikkorps, pedagog, mentaltrener, coach, Timanilærer og grunnlegger av Musikerhelse,
Jeg er første saxofonist med Diplom utdanning fra Norges Musikkhøgskole. Mine lærere har vært Geir Holm, Vibeke Breian, Harald Bergersen, Christer Johansson og John-Edward Kelly.
Jeg har undervist på kulturskoler, videregående skoler, høgskoler og universitet, undervist saxofongrupper og dirigert.
Under pandemien hadde jeg Norges Musikkorps Forbund sine workshop for saxofonister. Kanskje møttes vi der?
Siden 2020 har jeg drevet Musikerhelse som hjelper musikere å ta forberedelsene til et nytt nivå ved å trene mentalt og bli kroppslig bevisst. Jeg har hjulpet over 1000 musikere, amatører og profesjonelle, til å heve nivået på forberedelsene slik at de kan prestere bedre på scenen.
Noen høydepunkt fra karrieren har vært å være solist med Kringkastnings orkesteret (KORK), Trondheim symfoniorkester, Sjøforsvarets musikkorps, Sandviken Ungdomskorps, spille på Les Miserable på Den Nasjonale Scene og flere konserter med saxkvartett.
